Ôèòíåñ — ýòî ìîäíî!

Ñåãîäíÿ çäîðîâûé îáðàç æèçíè — íå òîëüêî îòëè÷íûé ñïîñîá ïîääåðæàòü ñåáÿ â ôîðìå, íî è ìîäíàÿ òåíäåíöèÿ. Ìíîãèå çâ¸çäû øîó-áèçíåñà è çàâñåãäàòàè ñâåòñêèõ âå÷åðèíîê ïðîïàãàíäèðóþò çàíÿòèÿ ñïîðòîì, àêòèâíî ïðîäâèãàÿ ñâîè ëþáèìûå íàïðàâëåíèÿ — éîãó, ïèëàòåñ, ïëàâàíüå è äðóãèå. Ðàçíîîáðàçèå íàïðàâëåíèé ôèòíåñà ïîìîæåò êàæäîìó âûáðàòü òîò âèä ñïîðòà, êîòîðûé áóäåò ïðèíîñèòü ìàêñèìóì óäîâîëüñòâèÿ è ïîëüçû. À íàø ôèòíåñ-ïîðòàë ïîìîæåò ñäåëàòü ïðàâèëüíûé âûáîð è ïîçíàêîìèò ñ ñàìûìè ïðîäâèíóòûìè ïðîãðàììàìè òðåíèðîâîê.
Ôèòíåñ — ýòî âåñåëî!
Ñïîðò — ýòî íå òîëüêî ïîñòîÿííàÿ ãîíêà çà äîñòèæåíèÿìè è ñòðåìëåíèå ê èäåàëó, íî è îòëè÷íîå ëåêàðñòâî îò ñòðåññà.  çäîðîâîì òåëå, êàê èçâåñòíî, — çäîðîâûé äóõ, è ïðàâèëüíî ïîäîáðàííàÿ ïðîãðàììà òðåíèðîâîê çàðÿäèò ýíåðãèåé, ïîìîæåò ïîáîðîòü äåïðåññèþ è ìåëàíõîëèþ è âñåãäà îñòàâàòüñÿ â õîðîøåì íàñòðîåíèè. Ïîðòàë WayFit ïîìîæåò íîâè÷êàì ñîðèåíòèðîâàòüñÿ â îáèëèè ñîâðåìåííûõ ôèòíåñ ïðîãðàìì, à òåì, êòî äàâíî ÿâëÿåòñÿ ïðèâåðæåíöåì çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè, — îòêðîåò íîâûå ãîðèçîíòû.
Ôèòíåñ — ýòî äîñòóïíî!
Âû äî ñèõ ïîð ñ÷èòàåòå, ÷òî çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì íåîáõîäèìî ñ ðàííåãî äåòñòâà? Ýòî ðàñïðîñòðàíåííîå çàáëóæäåíèå ïî-ïðåæíåìó ìåøàåò âàì çàíÿòüñÿ ëþáèìûì äåëîì? Îñòàâüòå ãëóïûå ïðåäðàññóäêè! Ïîðòàë WayFit ãîòîâ äîêàçàòü âàì, ÷òî çäîðîâûé îáðàç æèçíè è ðåãóëÿðíûå çàíÿòèÿ ñïîðòîì ïîäõîäÿò äëÿ ëþäåé âñåõ âîçðàñòîâ! Ñåãîäíÿ ñïîðò äîñòóïåí êàæäîìó, êòî æåëàåò ïîääåðæèâàòü ñåáÿ â ôîðìå, à îáèëèå ñïåöèàëüíûõ ïðîãðàìì è íàïðàâëåíèé ïîçâîëÿåò ïîäîáðàòü îïòèìàëüíóþ íàãðóçêó äëÿ ëþáîãî îðãàíèçìà. Áóäü àêòèâíûì âìåñòå ñ WayFit!
×åì ïîëåçíàÿ åçäà íà âåëîñèïåäå äëÿ ìóæ÷èí?
×åì ïîëåçíàÿ åçäà íà âåëîñèïåäå äëÿ ìóæ÷èí?
Ñïîðû î ïîëüçå ïîåçäîê íà âåëîñèïåäå äëÿ ìóæ÷èí ïðîäîëæàþòñÿ, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ñïåöèàëèñòû óæå ðàññòàâèëè âñå òî÷êè íàä «È». Îòâåò íà ýòîò âîïðîñ äåéñòâèòåëüíî ïðîñò, åñëè âûäåëèòü âñå ïëþñû è ìèíóñû äàííîãî ñïîðòèâíîãî óâëå÷åíèÿ, à òàêæå ó÷åñòü ðåêîìåíäàöèè ýêñïåðòîâ â îáëàñòè
Ðàáîòà ìûøö íà ýëëèïñîèäíîì òðåíàæåðå
Ðàáîòà ìûøö íà ýëëèïñîèäíîì òðåíàæåðå
Îáû÷íî æåëàþùèå ïðèîáðåñòè ýëëèïñîèäíûé òðåíàæåð äëÿ äîìà ïëàíèðóþò ïðîñòî óâåëè÷èòü ñâîþ ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü, ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ è ïîääåðæèâàòü òåëî â ñïîðòèâíîé ôîðìå. Ñ ýòîé çàäà÷åé óñòðîéñòâî ñïðàâëÿåòñÿ âïîëíå óñïåøíî. Íî ñ åãî ïîìîùüþ ìîæíî è ïðîêà÷àòü îòäåëüíûå ãðóïïû ìûøö.
Äåòîêñ ïðîãðàììû – âñå ïëþñû çäîðîâîãî ïèòàíèÿ
Äåòîêñ ïðîãðàììû – âñå ïëþñû çäîðîâîãî ïèòàíèÿ
Çäîðîâîå òåëî è ñòðîéíàÿ ôèãóðà – ýòî ðåçóëüòàò íå òîëüêî èçíóðèòåëüíûõ òðåíèðîâîê, íî è ïðàâèëüíîãî ñáàëàíñèðîâàííîãî ïèòàíèÿ. Óïîòðåáëåíèå íåêîòîðûõ ïðîäóêòîâ ñïîñîáñòâóåò áûñòðîé çàøëàêîâàííîñòè êëåòîê íàøåãî îðãàíèçìà, çàìåäëÿÿ èõ ðîñò ïðè ñèëîâûõ íàãðóçêàõ.
Ðàçíîâèäíîñòè æåíñêîé ñïîðòèâíîé îäåæäû
Ðàçíîâèäíîñòè æåíñêîé ñïîðòèâíîé îäåæäû
Ñïîðòèâíûé ñòèëü â îäåæäå âåëèêîëåïíî ñî÷åòàåò ìîäíûå òåíäåíöèè ñ êîìôîðòîì è óäîáñòâîì â íîøåíèè. Ñîâðåìåííûå äèçàéíåðû â ñîçäàíèè íîâûõ ìîäåëåé óäåëÿþò ìíîãî âíèìàíèÿ ñïîðòó. À ñïîðòèâíàÿ îäåæäà Armani è äðóãèõ áðåíäîâ ïîëüçóåòñÿ îãðîìíîé ïîïóëÿðíîñòüþ. 
Âçÿòü çàéì äëÿ ïîêóïêè àáîíåìåíòà â ñïîðòçàë
Âçÿòü çàéì äëÿ ïîêóïêè àáîíåìåíòà â ñïîðòçàë
Çàêîí÷èëàñü äëèííàÿ è õîëîäíàÿ çèìà, ïðèðîäà ïðîáóæäàåòñÿ. Ëþäè òàê æå ïîñòåïåííî ìåíÿþò òåïëûå ïóõîâèêè è øóáû íà ïàëüòî è ïëàùè, íà÷èíàÿ ïîñòåïåííî ãîòîâèòüñÿ ê äîëãîæäàííûì îòïóñêàì. Ïîìèìî âûáîðà ìåñòà îòäûõà, ìíîãèå çàäóìûâàþòñÿ î òîì, êàê áûñòðî ïðèâåñòè ñâîþ ôèçè÷åñêóþ ôîðìó â íîðìó.
Âèäû ôóíêöèîíàëüíûõ ðàì äëÿ êðîññôèòà
Âèäû ôóíêöèîíàëüíûõ ðàì äëÿ êðîññôèòà
 íàñòîÿùåå âðåìÿ îñîáóþ ïîïóëÿðíîñòü ñðåäè ñèëîâûõ âèäîâ ñïîðòà çàâîåâàë êðîññôèò. Åãî ãëàâíîå ïðàâèëî: «÷åì áîëüøå, òåì ëó÷øå», ïîýòîìó ïðîäâèíóòûå êðîññôèòåðû âûáèðàþò äëÿ çàíÿòèé îáîðóäîâàíèå èëè êîíñòðóêöèè.
Êàê ïîâûñèòü îñòðîòó ñëóõà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ
Êàê ïîâûñèòü îñòðîòó ñëóõà â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ
×åëîâåê, êîòîðûé ñòîëêíóëñÿ ñ ïðîáëåìîé ïîíèæåííîãî ñëóõà, èñïûòûâàåò ðÿä ïðîáëåì. Îäíèì èç ñïîñîáîâ ðåøåíèÿ ïðîáëåìû ÿâëÿþòñÿ ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ.
Æèì ëåæà - âûáèðàåì ãàíòåëè!
Æèì ëåæà - âûáèðàåì ãàíòåëè!
Æèì ëåæà ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç íàèáîëåå ýôôåêòèâíûõ óïðàæíåíèé äëÿ íàðàùèâàíèÿ ãðóäíûõ ìûøö. Áîëüøèíñòâî ñïîðòñìåíîâ è òðåíåðîâ ñ÷èòàþò, ÷òî âûïîëíÿòü æèì ëó÷øå âñåãî ñî øòàíãîé.
Îáúÿâëåíèÿ
Îïðîñ
Õîäèòå ëè âû íà ôèòíåñ ëåòîì?