Как для опытных спортсменов, так и для новичков на этом поприще очень важно своевременно и в достаточном объеме пополнять свой организм необходимыми витаминами. Спортивные нагрузки ведут к большим потерям энергии, которые нужно компенсировать: это возможно сделать с помощью соблюдения различных
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅБодибилдингФармакологияВитамины и минералы
Витамины представляют собой обязательную часть питания спортсмена: чтобы в этом убедиться, достаточно взглянуть на состав любого углеводного или белкового комплекса питания.