В наше время образцом красоты и женственности считаются девушки со стройной модельной фигурой. Чтобы преодолеть этот стереотип и стать девушкой-культуристом, требуется немалая решительность и огромное желание.
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅБодибилдингТренировкиТренировки для девушек
Часто представительницы прекрасного пола, желая за минимальное количество времени привести свое тело в нужную форму, допускают весьма серьезные ошибки при занятиях в тренажёрном зале. Подобные «гонки» пагубно сказываются на здоровье и отдаляют их от желаемого результата.
Вопрос увеличения груди актуален для большей половины женщин. И это естественно, ведь большая грудь всегда считалась лакомым «объектом» для мужчин.
На предложение тренера использовать в тренировках штангу и гантели большинство девушек отвечают отказом, так как боятся обрести большие мускулы и потерять женственность. И таков стереотип – многие женщины считают, что, как только они возьмутся за гантели или штангу, у них тут же начнут
К сожалению, множество девушек имеют в корне неправильное представление о женском бодибилдинге. А потому их просто отпугивает данный вид физических нагрузок.
К сожалению, в профессиональный женский культуризм, так же как и в мужской, прочно вошли стероиды. Из-за этого многие женщины не только не проявляют интерес к данному виду тренировок, но и откровенно боятся его.