Всемирно известная Книга Рекордов Гиннеса таит в себе много интересных фактов и захватывающих спортивных достижений. Чести оказаться на ее страницах удостаиваются только лучшие из лучших. Так, в ней отмечен удивительный бодибилдер Рэй Мун, который на личном примере доказал мировой общественности, что спорту, как и любви, все возрасты покорны.
Этот человек, большую часть жизни проработавший в сфере гостиничных услуг, лишь в 75 лет впервые переступил порог тренажерного зала, имея за плечами впечатляющий список серьезных заболеваний. Сейчас ему 83, а он все еще продолжает принимать участие во всевозможных соревнованиях по бодибилдингу, выступая в старшей возрастной группе.
Особое уважение вызывает тот факт, что Муну пришлось почти на два года оставить тренировки из-за борьбы с раком мочевого пузыря. Тем не менее, он нашел в себе силы вернуться к спорту и даже добиться впечатляющих результатов, наверстав полностью утраченную форму.
Сейчас он ежедневно по сорок минут в день уделяет силовым тренировкам, пробегает 4 км на беговой дорожке и много гуляет. Его жизнелюбию и отличной физической форме остается только позавидовать. Пусть Рэй Мун уже и не побеждает в престижных соревнованиях, но он еще грозный соперник, его главная победа — то, что ему удалось взять верх над старостью и болезнями.
На этих людей стоит равняться, ведь благодаря их самоотверженному примеру бодибилдинг популяризируется во всем мире.