Своими яркими выступлениями в произвольной программе на самых престижных соревнованиях по бодибилдингу Кай Грин привлек огромный интерес к этому виду спорта, превратив напряженные турниры в настоящее шоу. Между тем, в своей будничной жизни этот атлет отличается скромностью и даже некоторым аскетизмом, ставя в приоритет свою главную цель – титул «Мистер Олимпия», к которому, благодаря своим титаническим усилиям и усердным тренировкам, Кай приблизился как никогда близко.
Трудное детство
Что касается своей личной жизни, то Кай Грин совершенно не старается выставлять ее на показ. Даже на официальном сайте спортсмена изложена довольно скудная биография, не изобилующая подробностями.
Известно, что родился будущий бодибилдер в Бруклине, штат Нью-Йорк (США) в 1975 году. Сам спортсмен не любит вспоминать о родной семье и раннем детстве, он рассказывает лишь о том, что в результате сложной обстановки его в шестилетнем возрасте отдали в детский приют. Позже его несколько раз пытались усыновить, но из-за сложного характера юный Кай так и не прижился ни в одной приемной семье.
Он вспоминает, что в те годы отличался взрывным характером, что выливалось в драки и даже проблемы с полицией. Но позже он научился контролировать свою агрессию и вымещать ее на силовых тренировках. Изначально он начал тренироваться для того, чтобы стать сильнее и не давать себя в обиду. Но успехи мальчика в седьмом классе заметил интернатский преподаватель английского языка, он поддержал Грина и помог направить его неуемную энергию в нужное русло – соревнования. Кай принял участие в своих первых юношеских соревнованиях по бодибилдингу уже в 14 лет.
Позже Грин признается, что где-то в глубине души мечтал стать актером и художником, а бодибилдинг позволил совместить эти задатки в одном любимом увлечении. Ведь он мог сам создавать себе красивое тело, которое потом преподносил зрителям со сцены.
Соревновательная карьера захватила Кая и большую часть обучения в старших классах он проводит в тренировках и разъездах по всевозможным турнирам, завоевывая многочисленные награды среди юниоров.
Шаг в мир большого спорта
К совершеннолетию за плечами молодого Грина уже было около 25 турниров и статус профессионала, полученный во второстепенной спортивной федерации WNBF. Но чтобы достичь настоящего успеха в бодибилдинге, следовало получить карту профессионала IFBB, путь к которой лежал через любительские турниры NPС. Именно на них он и нацеливается.
К этому времени Грин снимает маленькую квартирку в родном Бруклине и начинает тренироваться в легендарном спортзале, расположенном в подвале на 5-й Авеню, откуда выросли многие профессиональные бодибилдеры. Именно там, перенимая программы своих кумиров, Грин начал интенсивно тренироваться, чтобы показать себя судьям NPS в лучшей форме.
В 1997 году он начинает активно штурмовать чемпионаты NPC – четыре за год, выступая в тяжелом весе. На двух побеждает и на двух - вторые места, в том числе и на Team Universe Championships. В 1999 году этот чемпионат ему покоряется, открывая дорогу на Чемпионат мира среди Любителей IFBB в Словении. Но там его ждет разочарование. Среди опытных бодибилдеров он смог занять только шестое место. Такой результат не устраивает Грина, поэтому он на целых четыре года уходит в тень, отказавшись от участия в любых выступлениях.
В этот период Кай продолжает тренировки, но в большей степени для себя. Лишь в августе 2004 году он возвращается на арену, с ходу побеждая на Team Universe Championship в Нью-Йорке в тяжелом весе, чем зарабатывает себе вожделенную карту профи IFBB, к которой он шел все 16 лет в бодибилдинге.
Суровый мир профессионалов
После эффектного получения профессионального статуса Каю Грину не удалось сразу ворваться в ряды элиты. О нем никто ничего не знает и как результат – дебют на «Нью-Йорк Про» 2005» с 14-м местом. Точно такой же результат и годом позже на «Колорадо Про» 2006. Прогресс наметился только к 2007, когда первая профессиональная победа пришла к нему на том же «Колорадо Про».
В следующем году ободренный Грин замахивается на «Арнольд Классик». К этому моменту Кай набирает превосходную форму и весит 115 кг, его мышцы настолько рельефны, что судьи безоговорочно отдают ему третье место. Впереди оказались только будущие чемпионы Декстер Джексон и Фил Хит. О Грине заговорили как о перспективном бодибилдере, самое время было замахнуться на «Олимпию». Но вмешался Случай – Грин слег с обострением аппендицита. Из-за этого ему пришлось сделать 2-месячный перерыв, который сильно пошатнул его форму. Так что эту попытку ему пришлось отложить до 2009-го года. Не сойти с победного пути ему помог профессиональный тренер Чарльз Гласс, который консультировал его в то время. Чуть позже его сменил Оскар Арден.
Кстати говоря, именно в 2009 ему покорился «Арнольд Калассик», где в позировании Каю не нашлось равных. Благодаря этому к своей первой «Олимпии» Кай Грин пришел в числе фаворитов, заняв там четвертое место.
От конкурса к конкурсу Кай показывает все лучшую форму, стремительно продолжая расти в мышечной массе. Теперь его вес доходит до 135 кг, его даже начинают сравнивать с самим Колеманом. 
Начало 2010 года стало очень успешным для Кая Грина – сразу две значительные для его карьеры победы: «Арнольд Классик» и Гран При Австралии. Возможно, это расслабило Кая, потому что на «Мистер Олимпия» он опускается до 7-го места. Сам же Грин посчитал это промахом тренера и поменял его на Джорджа Фараха, который ранее готовил к «Олимпии» Бренча Уорена.
Кажется, Кай Грин не собирается отступаться от самого престижного титула и только выжидает момент, чтобы сместить Фила Хита (действующего Чемпиона), чтобы стать 14-м «Мистером Олимпия» в истории IFBB:
- 2011 – 3-е место;
- 2012 – 2-е место;
- 2013 – 2-е место.
И для этого у него есть все бойцовские задатки.
Кай Грин вне соревнований
О Кае Грине говорят, в основном, вспоминая его актерские таланты на выступлениях, благодаря которым он заслужил кличку «Хищник». Свою же личную жизнь он старается держать вдали от чужих глаз. Он живет достаточно скромно по меркам других добившихся известности бодибилдеров. Обитает в скромной квартирке все в том же Бруклине, посещает самые обычные магазины, сам следит за своим рационом. У него нет даже машины, и до тренажерного зала он предпочитает добираться общественным транспортом. Он не носит дорогих нарядов, предпочитая в повседневности носить толстовку с капюшоном и спортивные штаны.
В 2008 ходили слухи, что Кай собирается оформить отношения со свой подругой-культуристкой Даяной Кадоу, но чем завершились эти отношения, подтвержденные массой совместных фото, так и остается для фанатов загадкой.
Какие бы противоречивые чувства не вызывал этот спортсмен, но он действительно вызывает уважение хотя бы за то, что возвел бодибилдинг в культ своей жизни, чем привлек в этот спорт много новых поклонников.