Гигант – это занятия в тренажерных залах (тренажеры для развития всех групп мышц, гантельные ряды, кардиозона). В фитнес-клубе также проводятся групповые тренировки по таким программам:
- аэробика;
- шейпинг;
- стретчинг;
- «Здоровая спина»;
- современные и клубные танцы;
- восточные танцы;
- бокс.