Остров — фитнес-клуб, в котором проводятся тренировки по следующим программам:
- аэробика;
- аэробика со степ-платформой;
- танцы (белль-данс, клубные, латина, сальса, стрип-данс, хип-хоп);
- тай-бо;
- силовые программы для разного уровня подготовки;
- программа «Здоровая спина»
- йога;
- пилатес;
- калланетик (гимнастика небольшой интенсивности);
- другие направления.
Возможны индивидуальные тренировки. На территории клуба функционируют: спа-салон, косметологический кабинет, фитнес-бар, солярий.