Тренировочная программа клуба включает несколько основных направлений. Это, в частности, силовые и кардиозанятия на тренажерах, фитнес. Кроме того, посетителям предлагается ряд дополнительных услуг — лечебный и профилактический массаж, посещение солярия, индивидуальная разработка плана занятий, которые значительно усиливают эффект от основных тренировок.