Центр предлагает занятия фитнесом по специальной методике профессора Пак Чжэ Ву (так называемые спиральные движения). Эта методика базируются на фундаментальной теории организации мира, а по своему энергетическому и эмоциональному содержанию, занятия выходят далеко за рамки обычной физической тренировки. Занятия проходят по следующим направлениям: спиральная гимнастика, йога улыбки, твист-ходьба и тайцзи.