Женские ножки – это мощное оружие, которое не оставит равнодушным практически ни одного мужчину. Если вы пока не можете похвастаться стройными и подтянутыми ножками, то самое время приступить к процессу самосовершенствования!
ГлавнаяУпражненияУпражнения для женщинНоги
Целлюлит сегодня беспокоит многих представительниц прекрасной половины человечества. С этой проблемой можно столкнуться практически в любом возрасте и при любом весе. Бытует мнение, что если целлюлит появился, то от него уже не избавиться, но это не так.
Для многих женщин внутренняя сторона бедра является одной из наиболее проблемных зон тела. Во время ходьбы эти мышцы почти не задействованы и без целенаправленных тренировок становятся ослабленными, вялыми.
Александр Пушкин писал «По всей Руси едва ли сыщешь две пары стройных женских ног». Возможно, в XIX веке так и было, но сегодня обладательниц стройных ножек можно встретить в любом уголке страны.